PROGRAMME « FREE »

« Se libérer de ses propres chaînes pour une vie plus épanouie et sereine ! »

La vie est précieuse et il est pour moi important de réaliser ce qui nous anime profondément. Sur notre chemin de vie, nos expériences personnelles et professionnelles nous façonnent. Certaines nous font faire un looping à 360° pour prendre de la vitesse et de la hauteur. D’autres peuvent parfois nous ralentir dans notre aventure quotidienne et nous faire traverser des brouillards épais.

Vous sentez que vous traverser des moments de doutes ? Des peurs vous empêchent d’avancer ?  Vous avez l’impression d’être spectatrice de votre vie ? Des événements du passé sont présents aujourd’hui et ravivent des émotions douloureuses ?

Comme le dit Jacques Salomé « Nous sommes les forgerons de nos propres chaines, et le plus souvent d’habiles artisans« .  Le coaching de vie permet de se centrer sur soi, de prendre conscience de ses besoins pour y répondre, de comprendre ses limites pour les accueillir et les dépasser, d’avancer avec ses bagages la tête haute et d’être bien dans ses baskets. Ce programme vous permettra de travailler sur les blocages (peur, limites, stress, …) qui vous empêchent de vivre une vie libre et sereine.

Les thèmes abordés dans ce programme

Cette liste vous permet de découvrir les besoins,
les problématiques abordées en séance de coaching pour cet accompagnement.
Elle est non exhaustive et vous donne une idée des thèmes abordés.
Je m’adapte à vous et vos besoins !

  • se détacher du regard des autres,
  • affirmer sa personnalité,
  • accueillir ses émotions,
  • lâcher prise,
  • mieux se connaître,
  • éclaircir une période de doutes,
  • dépasser ses peurs, ses blocages,
  • faire un bilan d’ici et maintenant,
  • sortir de ses schémas répétitifs,
  • et bien d’autres thèmes qui vous sont propres…

Les thèmes abordés dans ce programme

Cette liste vous permet de découvrir les besoins, les problématiques abordées en séance de coaching pour cet accompagnement. Elle est non exhaustive et vous donne une idée des thèmes abordés. Je m’adapte à vous et vos besoins !

  • se détacher du regard des autres,
  • affirmer sa personnalité,
  • accueillir ses émotions,
  • lâcher prise,
  • mieux se connaître,
  • éclaircir une période de doutes,
  • dépasser ses peurs, ses blocages,
  • faire un bilan d’ici et maintenant,
  • sortir de ses schémas répétitifs,
  • et bien d’autres thèmes qui vous sont propres…

Le coaching chamboule ! Certains déclics arriveront au fur et à mesure et vous permettront d’avancer pas à pas, à votre rythme.

Une séance de coaching est un temps pour soi, un temps de travail et vous demande un investissement à 100% en séance et en inter-séance.

PROGRAMME « FREE »

« Se libérer de ses propres chaînes »

Accompagnement de 3 mois comprenant :

  • 6 séances de coaching de vie
  • Accès à une plateforme d’exercices à réaliser entre les séances
  • Disponible en dehors des séances par téléphone
  • 1 mois de suivi post-séances

Tarif : 579 euros

(possibilité de paiement en plusieurs fois)

PROGRAMME « FREE »

« Se libérer de ses propres chaînes »

Accompagnement de 3 mois comprenant :

  • 6 séances de coaching de vie
  • Accès à une plateforme d’exercices à réaliser entre les séances
  • Disponible en dehors des séances par téléphone
  • 1 mois de suivi post-séances

Tarif : 579 euros

(possibilité de paiement en plusieurs fois)

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